Новая услуга клуба!!! Приглашаем на занятия классической йогой

Приглашаем на занятия Классической йогой по понедельникам с 9:00 до 11:00

Занятия в группе йогатерапии – это выполнение различных упражнений классической йоги в определенном ключе, по индивидуальной программе, который дает возможность психосоматике автономно привести себя в порядок.

Кому подходят занятия по йогатерапии?
Всем нам – людям, живущим в большом городе с его напряженным ритмом, всем, кто задумался о своём здоровье и ищет эффективные способы самопомощи.

Нужно ли быть физически подготовленным для начала занятий йогой?
Если вы можете самостоятельно передвигаться, значит, Ваше физическое состояние более, чем достаточно, и Вам можно заниматься йогой. Степень Вашей гибкости или негибкости роли не играет.

Занятие проходит в течение двух часов в утреннее время, и обычно включает в себя небольшую беседу перед практической частью, практическую часть (выполнение асан йоги), йога-нидру (технику глубокой релаксации).

Стоимость: 400 рублей, первое занятие бесплатное

Ведущая: Ульянова Татьяна (Школа "Классическая йога" Виктора Бойко) 8 912 618 33 10